6 продуктов от тошноты

Если в горлу подкатывает неприятный ком и вы чувствуете, что еще немного, и тошноту не сдержать – попробуйте переключить свое внимание на эти продукты.

Имбирь известен как продукт, который способен облегчить тошноту. Можно скушать маленький кусочек с сахаром или выпить чашку имбирного чая. Вы также можете попробовать имбирное пиво, но сначала советуем прочитать этикетку и убедиться, что в состав входит настоящий имбирь, а какой-нибудь синтетический ароматизатор.

Особенно калорийные, но вкусные крекеры помогают беременным в течение первых трех месяцев.

Эти продукты — фактически лекарство!

Он не только отвлекает от неприятного ощущения, но также и в целом положительно влияет на организм.

Банан богат калием , который помогает бороться с тошнотой и провоцирует выработку серотонина – так называемого гормона счастья.

Самый обычный белый рис легко готовить и вкусно кушать (особенно в тандеме с какой-нибудь заправкой). А еще мы советуем его, если вы себя неважно чувствуете – рис и сил придаст, и тошноту поможет подавить.

Лучшие продукты для здоровья почек

Мятные конфеты или мятный чай – еще одно замечательное средство от недуга. У мяты, кроме того, также есть замечательные свойства успокаивать нервы и желудок, придавать энергии и в минимальных количествах способствовать выработке женским гормонов.


Источник: “http://feelgood.ua/pravilnoye-pitaniye/6-produktov-ot-toshnoty-feelgood/”

ТОП новости

Вход

Меню пользователя